jak duzo jest

[...] ilość powtórzeń/ew. super serie, dropsety), zmiana wykonywanych ćwiczeń na treningu => atakowanie mięśni pod innym kątem.. Jest dużo metod, trzeba kombinować - a jak tak się dzieje to czas najwyższy działać i wprowadzić jakieś zmiany, żeby mięśnie miały nowy bodziec do wzrostu... Zmieniony przez - wlAristo w dniu 2013-11-26 14:25:36 [...]

Ma sens jak najbardziej, jablczany to sole kreatny duzo mocniejsze niz zwykly monohydrat i smialo ja bierz. Tauryna jest juz zawarta w cp ale w sladowej ilosci (1g w porcji), wiec mozesz ją dokupic, bo przy tak malutkiej dawce nie odczojesz jej dzialania. Trzym sie.

jest wiele srodkow ktore niby poprawiaja koncentracje i sa przydatne np przed sesja np Caffeine Power 30zl za 60kap,Hydroxycut Caffeine Free 149zl 100kap,TREC Life EnerGGy 120 tabletek 50zl,ALC 60 kap Olimp 50zl . Masz tutaj kilka opcji z czego Olimpa ALc nie zawiera koffy. Jesli pijesz maly kawy mozesz walic smialo jeden z tych produktow w [...]

exam HGH nie jest dla nowicjuszy,tylko dla ludzi chcących osiągnać więcej niż daje tylko SAA.Powiem tyle dzienna kuracja wynosi od ~300zł do ~600zł.Więc musisz mieć naprawdę dużo kapusty I jak stać Cię ??

65kilo przy ponad 170cm nie jest dużo jeszcze urośniesz, spędzaj aktywnie czas i jedz z głową bez jakiś shitów, możesz się na coś zapisać np jakąś sztuke walki jak masz czas

Jest dużo lepiej. Weź pod uwagę, żę ktoś napisał, żę metanabol wsadzasz sobie w dupę jak jakiś czopek. A ty odpisałeś : "Ale ty głupi jesteś, no co ty" A on sobie zmienił na prawidłowe podawanie doustne: Potem wychodzisz na głupka Ja wiem, że wiem, że wy wiecie, że ja wiem, że wy niewiecie, że ja niewiem o tym że wy wiecie, że ja [...]

Dni treningowe: 9g CP rano na czczo 5g MONO po treningu Dni nietreningowe 5g MONO rano na czczo 9g CP w porze treningu Niby CP przed treninigiem przeklada sie na wieksza pompe podczas treningu, ale zbyt duzo tego aakg tam nie jest ze lepiej brac tak jak napisalem.

bart-j: po pierwsze: nie użyłeś wyszukiwarki, temat stary jak świat, z 1000 komentarzy po drugie: ciężko stwierdzić, mi każdy pasuje, nawet naturalny; ale dużo osób narzeka, zalezy to od Twoich kubków smakowych co do piany...nie jest tak duża jakby się mogło wydawać

Dokladnie, ten posmak maki. Ale wczoraj otworzylem opakowanie i niepotrzebnie zmieszalem z reszta, bo smak sie poprawil i chyba te bylo ok. Ogolnie jak ktos nie jest wybredny i nie lubi wydawac duzo hajsu na odzywki to econo bedzie w sam raz.

jak mnij kasy masz bo jest spora roznica miedzy sfd a sciteciem to bierz sfd, na pewno bedzie spora roznica jezeli chodzi o np. smak tu nie ma co czarowac ale tez nie sa zle pod tym wzgledem bialka sfd mi np podchodzi smak waniliowy, truskawka i truskawka-banan, malina tez byla ok, te smialo mozesz probowac wg mnie bo jakosciowo mysle duzo nie [...]

co jest dużo podrób? zastanawiam nad tym mam 50ml za 350. jak myślicie lepiej to czy co innego. moge miec tez ip bd boldject

[...] Nici muszą być wytrzymałe i odporne na pot np. na bazie nylonu. - Dno worka jeżeli chcesz w niego kopać i ćwiczyć np. kopnięcia w krocze musi być bardzo mocne, zwłaszcza jak chcesz go wypełnić mieszanką trocin i piasku lub samym piaskiem, bowiem będzie podskakiwał podczas treningu. Warto zrobić wzmocnienie np. Dwa paski na krzyż wewnątrz dna [...]

[...] ;D więc najbardziej wchodzilo z jabłkowym/czarna porzeczka/wiśniowy! -moc: doszedłem do wniosku, że dużo zależy od pogody i samopoczucia+nastawienie do treningu ; p Więc nie zawsze jest taka pompka "w piątek jak w poniedziałki" ; p peace / ogółem produkt troszkę przekoloryzowany w opisie / wielkiej pompy nie ma, tyle, że to nowość ; p

Jej książki to jakiś poradnik dla kobiet, jak się odżywiać, więc może być wesoło :-) "Zaczyna się czytać bardzo fajnie, ale "im dalej w las tym ciemnej". Książka jest "prześlizgnięciem" się po temacie dietetyki. Wprowadza sporo chaosu. Autorka pisze, że jogurty są szkodliwe, bo zawierają za dużo cukru, po czym w każdym planie żywienia można je [...]

nie chce robic fotek z raczki haha generalnie ogolnie duzo poszlo brzuch zmalal ale w dalszym ciagu jest opona i boczki. I nie wiem jak sie tego pozbyc. Zmieniony przez - jedrek88 w dniu 2014-05-08 09:11:28

właśnie pisałem do moderatorów aby stworzyli nowy temat działu coś na ten temat sam mam wszystko domowej roboty i co najgorsze że w czasie ćwiczenia jest coś nie tak i przeróbka jak będzie taki temat to będzie łatwiej coś zrobić dużo ma orginały pościągają miary i do roboty

[...] A po drugie...czy masz dobrze ulozona diete? Bo po Twojej wypowiedzi widac ze nie za duzo czytasz o suplementach i o odzywianiu...A dextroza zazwyczaj jest w proszku i nie wiem jak mozna nie wiedziec czy ten owy specyfik polaczony z kreatyna zwieksza jej wchanialnosc a co za tym idzie lepsze cialanie kreatyny...To juz sie staje nudne...

na mnie dziala DUZO lepiej i o ile nie zachodzi jakis problem z brakiem enzymow w ogranizmie (jak np przy nietolerancji pr. mlecznych, a poza tym przypadkiem NIE jest to powszechne) ma to uzasadnienie :D

W sumie MaTEO ma racje, bo moi kolesie co sa mniej wiecej w twoim wieku raczej wykonujom cwiczonka ogulnorozwojowe i podciaganie na drazku a silownia jest jak to MaTEO powiedzial "czysto hobbistyczna" czyli chodzom na niom rzadko i nawet wtedy cwiczom niewielkim obciazeniem bo wiedzom ze w tym wieku mozna bardzo latwo sie [...]

Po pierwsze to mam już coś do rzeżbienia, po drugie nie ćwiczę wyczynowo wykonuję tylko standardowy trening na masę po trzecie to nie mam tak dużo tłuszczu jak myślicie, może uda mi się zamieścić moje zdjęcie - wtedy ocenicie. Chodzi mi tylko o to czy możliwe jest u mnie uwidocznienie unaczynienia na miejscach które wymieniłem. Czy granie w piłkę [...]